あがり症は克服できる!?人前で話せない悩み!パニック障害での通院!

あがり症は克服できる!?人前で話せない悩み!パニック障害での通院!

こんにちは。パニック障害と闘う!?いえ!向き合う いあw
ま、いまのところうまく付き合っております
ぱにぬこですw

パニック障害以外にわたしが長年付き合ってるものの中に
あがり症というものもあります!
かわいい名前ですよねw

ほっぺがピンクになる病気♡

↓ ↓

(///ω///)テレテレ♪

いえいえw そんな可愛いものじゃないですw

これもパニックさん同様、そうとう悩んでますw
でも発動条件がPD(パニック障害)と違って分かりやすいのがまだいいほうでしょうか?

要は人前でのスピーチなどなどで
100%発動しますw

ブレ無しw

堤礼実アナのねこ娘コスプレ画像
引用元:堤礼実アナInstagram/reimi_tsutsumi1123
めざましテレビ – フジテレビ・fujitv.co.jp/meza

ですので、タレントさんやアナウンサーさんなどテレビで活躍する方って
ほんと羨ましいのです!

緊張って感覚あるのでしょうかねー
本日は、最近フジ見ない私がw めざましテレビ担当女子アナの
堤礼実アナさんが、ねこ娘のコスプレを披露したとのことで
第6期ゲゲゲの鬼太郎の美脚と話題のねこ娘と絡めてお届けします!

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あがり症って克服できるものなのか!?

よく克服したとか、聞きますが…要は本買えってこと!?
ネットでもこのように、あがり症に悩む声が!
一部、克服方法?

↓ ↓

スピーチの順番が来るのを待っていて緊張でパニックになっている時の即席対処法 ①胸の前で手の平を合わせ合掌する形で腕が震え顔が真っ赤になる程強く押す。額や体から汗が出ると緊張が解けていきます。試してみてね。 #緊張 #あがり症 #スピーチ

今日も20人くらいの前で喋るのに物凄く緊張した。順番くる前から動悸が凄いし話す内容も書いてまとめていたのに、それを読むことすら難しく感じた。喋ってる途中で息が詰まってしまう。深呼吸しても緊張解けないよ。皆なんで平気で喋ってんの〜。#あがり症

「朝礼のスピーチが怖くて仕事が手に付かない」

しかし、どんなに「あがり歴」が長くても、どんなにひどい「あがり症」でも、実はカンタンに治ります。 #あがり症

>実はカンタンに治ります。

この読めば治るんですか!?
ほんとに治るなら1万でもだしますけどw

↓ ↓

ちなみに!

>①胸の前で手の平を合わせ合掌する形で腕が震え顔が真っ赤になる程強く押す とのことですが…
あの緊張MAXのガクブル状態の中で

合掌”ポーズなんて取れませんけどw
アナウンサーさんて原稿読むだけでなく時間内で納めるという高等技術もお持ちですし
ほんと、素晴らしい!

そんな、女子アナのプロフィールを簡単に

堤礼実プロフィール!Bカップで心理学専攻!

名前:堤礼実(つつみ れいみ)
生年月日:1993年11月23日
血液型:O型
出身地:アメリカ合衆国 カリフォルニア州(育ちは埼玉県)
出身校:女子聖学院中学校・高等学校
最終学歴:大妻女子大学人間科学部卒業(心理学専攻)
身長:163cm
カップサイズ:推定B~Cカップ(非公開)
職業:フジテレビの女性アナウンサー(2016年4月入社)

堤さんスレンダースタイルで美人でなんと
大学では心理学専攻と!

ぜひパニックと、あがり症克服方法をレクチャーしてください(´;ω;`)ブワッ

この第6期から美脚と話題のゲゲゲの鬼太郎ねこ娘のスマホケース♡
欲しいけど、つかえねーwww

そして!この実写版といってもいい
堤アナのねこ娘コスプレのクオリティの高さがこれ!

↓ ↓

フジテレビめざまし堤礼実アナのねこ娘美脚コス画像
引用元:堤礼実アナInstagram/reimi_tsutsumi1123
めざましテレビ – フジテレビ・fujitv.co.jp/meza

2018年5月5日、自身のInstagramに「ゲゲゲの鬼太郎」に登場する猫娘のコスプレを披露。「可愛すぎる」「脚が綺麗」と話題になった。これはお台場で開催された「フジアニメフェスタ」で1日店長を務めた時のもの。

すごい♡ 美脚

あがり症が憧れる職業!ダンスパフォーマンス!

私のように、あがり症持ちはカラオケなんてものも
無理ですw ま、音痴というのも理由ですがw
アナウンサーさん同様尊敬できるのがダンスパフォーマーの方々!

EXILEのような黒光りなのではなく
おもしろい!テレビで放送無理w やってる内容はキワドイですが
その全て合わせてカッコイイ!

それが私のハマった
東京ゲゲゲイ」さんです!

今回の、ねこ娘とかけて
東京ゲゲゲイさんのPVがハマります!

東京ゲゲゲイ「ゲゲゲイの鬼太郎」


引用元:【公式】TOKYO GEGEGAY東京ゲゲゲイ YouTubeチャンネル

休みの日は、好きな動画を見て過ごすのが一番!
あと、美人みてれば癒されるんですよねー

ただ!“し~ん…”と静まり返って“キーン”って張り詰めた空気(空間)の中で

「はい、一言!」って言われて言えるわけねーじゃんw

なので、人前で演技できる、しかも生放送、ぶっつけ本番でパフォーマンスできる
その毛の生えた“心臓”が羨ましいですw

パニック障害の中にあがり症まとめ!

ブログリニューアル1記事目でも書きましたが医師でもカウンセラーでもないので
専門的なことは書きません!あくまで患者側!パニック障害の中にあがり症も同じカテゴリーであると
思っております!

たまに通院先のカウンセラーさんをみてると
この人悩み無いのかな?w なんて思って見てますw

患者の方はみなさん見た目は普通!

どんな病名か言いっこしませんw?

って言いたいこともw

とにかく、月曜が辛くて金曜の夜が好きな私と同じ人が多いという事はわかってますw
勝手に今日も友達多いなw と通院時に思っておりますw

さて、マッタリしますので
ではではこのへんで〆させていただきますw
長文お付き合いありがとうございました。

その他こちらの記事もどうぞ!

↓ ↓

「パニック障害記事」
怖くないのに怖がらせるパニックに悩む記事w

こんにちは。こちらのブログですが 以前ママや女子向けブログとして運営しておりましたが 今回タブーの“内容リニューアル”いたしましたw ...

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パニック発作のイメージのスタンドパープル・ヘイズ画像
引用元:荒木飛呂彦 公式サイト [JOJO.com]

私が受ける発作PA(パニックアタック)のイメージw

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