パニック障害と鬱で精神障害者手帳申請のメリット!猫の本で前向きに?

パニック障害と鬱で精神障害者手帳申請のメリット!猫の本で前向きに?

こんにちは。パニック障害とプチうつと付き合う管理人です!
病気と付き合うことでデメリットしかない毎日ですがw どうせ付き合うなら少しでもメリットに変えれたらと…
そこで管理人がTwitterでもフォローさせていただいてますブロガーの
池田ラスカルさんの「障害者手帳で得た2つのメリット 」という記事を読ませていただき
管理人も申請することを決意!そして待つこと約2ヶ月!

この度“精神障害者手帳”を交付していただきました!キッ

東京ゲゲゲイ「黒猫ホテル」YUYU画像
引用元:東京ゲゲゲイ オフィシャルサイト TOKYO GEGEGAY・tokyogegegay.com
東京ゲゲゲイさんの画像はイメージとして使用させていただきます!
本文とは宣伝以外関係ありません。

が、まだ〇級か不明w 当り前ですがお役所は土日祝お休みなので
取りに行けてませんw

管理人は平日行けないので妻に取りに行ってもらいます!

本日は精神障害者手帳で得れるメリットと前向きになれる猫の本?
ぬこ好きな管理人!大ファンの東京ゲゲゲイさんの布教活動もしてますのでw 本日は
黒猫ホテル」!ニューアルバムの宣伝とw
“猫”(ぬこ)つながりでお届けします!

8月27日追記と修正!
※精神障害者手帳3級でした!

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精神障害者手帳のメリット!映画好きな人必見!?

パニック障害とプチうつ、その他いろいろとな心の病と付き合ってます管理人ですがw 趣味は
洋画”限定ですが映画好き!

ですので、今回得れる精神障害者手帳のメリットである!同伴者1名含め
一人¥1000で観れることが魅力ですw あの大人¥1800というのはぼったくり感がありますよねーw
夫婦ですと×2で
¥3600+映画館の売店でドリンク買うと、軽く¥5000コースww
※映画館への飲食物の持ち込みは原則禁止されています!
ですので!

夫婦で映画のみなら¥2000!
これはありがたいメリットw

あとNHKの受信料免除とのことで、これも大きいです!
個人的にはNHKさんもHuluのように課金制にすればいいと思うのですけどねー

↑ ↑ 受信料免除は修正ですw

※確認したところ → 市町村民税非課税の精神障害者が全額免除とのこと。

つまり!会社務めしてる管理人は免除なしでしたw

ここから追記!

↓ ↓

これも市町村によるのでしょうが、私の住むところでは同時に交付されました
「障害者医療費受給者証」を使うことで
精神通院医療以外の内科・外科・歯医者などでも医療費と薬代がタダだそうです!
ただ全国で使えるわけではなく自分の住む県のみ。ま、

“病気”しないほうがもちろんいいのですけどねw

↑ ↑

追記文でした

精神障害者手帳申請にいるもの!

これは地域によって違うのか?申請時の写真はいるものとして撮ってきたのですが私の住む地域では要らないといわれましたw

基本申請に必要なものは以下の5つ!

  • 精神障害者保健福祉手帳用の診断書
  • ※手帳の交付条件はその精神疾患の初診から6ヶ月以上経過していること!

  • 写真(上半身、縦4cm×横3cm)
  • ※精神障害者保健福祉手帳については、写真の添付は任意。

  • 印鑑
  • 個人番号通知カードまたはマイナンバーカード
  • 本人確認書類(運転免許証等)

写真”の添付は任意!とのことでしたが、せっかく証明写真で撮った写真がイケメンに撮れたのでw
写真有で申請しましたw

猫好き必見?「猫は、うれしかったことしか覚えていない」本がおすすめ?

本日の記事は精神障害者手帳交付と、猫好き、そして東京ゲゲゲイ3rdアルバムにかけてますがw 管理人が気になる この
絵本

「猫は、うれしかったことしか覚えていない」
引用元:石黒由紀子 / 著 ミロコマチコ / 絵

猫歴6年の石黒さんが、猫についていろいろ書いている絵本なのですがこのエッセイからは

「猫は手術の苦しい記憶はそのうち忘れてしまうけれど、梅干しの種を転がして遊んで楽しかったことは記憶に残るんですよ」

ってことだそうw
ぬこは、ポジティブ!

この絵本いわく猫は、楽しい記憶だけが残るそう。
嫌なことは忘れ、嬉しい楽しかったことだけを積み重ねて生きてる!ほとんど寝てますがねw
この本を読んだ方のレビューはこちら!

  • 猫と暮らせることがどんなに幸せなことなのか、あらためて教えてくれる本。
  • 猫に対する尊敬と愛情がたっぷり伝わってきた。
  • 猫好きの人は、読んでいるとき、「そうそう!」と何度も思ったはず!気が向いた時に、何度も読みたい本。
  • 自然体で今を懸命に生きている猫たちから学ぶことは多いです。
  • 印象をたとえれば、小さなカフェで大人向けの紙芝居を見聞きしているような感じです。

堅い専門書読むより前向きになれそうな本ですw

管理人も猫飼っていますが見てるだけで癒されます♡
の生き方を学べばというかそういう脳になりたいですw
ちなみに同じパニック障害や、うつの方はコーヒーはNGですよー
詳しくは関連記事からご覧ください!

東京ゲゲゲイ「黒猫ホテル」MIKEY画像
引用元:東京ゲゲゲイ オフィシャルサイト TOKYO GEGEGAY・tokyogegegay.com

BlackCatでパニック発作回避?前向きになれるおすすめツイッターまとめ!

以前の記事にも書きましたが、東京ゲゲゲイさんの曲は
”の上を渡るのに効果あり!?w パニック発作と付き合ってる管理人が一番恐れる
発作の恐怖w

意識を逸らすことでなんとか逃れてる経験上!以前もお話しましたが、東京ゲゲゲイさんの
”は癖になりますよww

↓ ↓

東京ゲゲゲイ「黒猫ホテル」メンバー画像
引用元:東京ゲゲゲイ オフィシャルサイト TOKYO GEGEGAY・tokyogegegay.com

東京ゲゲゲイ 「BlackCat (short ver.)」


引用元:【公式】東京ゲゲゲイTokyo Gegegay YouTubeチャンネル より

BlackCat_Pinterest画像
引用元:Kasia Wu Pinterest・pinterest.jp

そして月曜日が嫌い!会社学校行きたくない!そんな方にお勧めなTwitterをご紹介!
全日本もう帰りたい協会”(@mou_kaeru) さんのツイッター!
管理人ハマりましたw

RPG感覚で一週間を乗り切れる?w
管理人の病気の原因は会社ですw 辞めれれば治るとおもうんですが…あと少しの我慢!
日々ネット検索してなにか面白いものはないかと探しています!ほとんど嫌なニュースしかでてきませんがw
こちらのツイッターにも救われそうです!

“全日本もう帰りたい協会”さんのセンス!素晴らしいw

東京ゲゲゲイ赤いスーツとドレス画像
引用元:東京ゲゲゲイ オフィシャルサイト TOKYO GEGEGAY・tokyogegegay.com

同じ心の病に悩んでる方!精神障害者手帳申請お勧めですよ!
他にもメリットがあるそうですが後日届くパンフレットでまた報告させて頂きます!

ちなみに前記事でも触れましたが精神障害者手帳申請は
“自立支援医療”の申請と同時に申請してください!どちらも診断書が必要になるので別々に申請は診断書代が高いw

最後までお読みいただき感謝です!

「牧宗孝(MIKEY)東京ゲゲゲイ!鬱病過去!」記事

こんにちは。管理人が大好きでハマってる! 東京ゲゲゲイ!そのリーダー!マイキーさんがこの度“心の病気”をインスタでカミングアウト!の! ...

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こんにちは。パニック障害と付き合う管理人ぱにぬこです! 本日はブラック企業(私の会社)!の月末行事に 抗不安剤と緊張穏和効果のお薬を服用...

「パニック障害のストレス解消に作業興奮?」記事

こんにちは。パニック障害と付き合う管理人ですw 7日に入ってきたニュースより 6月16日にナゴヤドームで行われたAKB総選挙で1位...

「パニック障害にコーヒー炭酸が発作誘発?」記事もどうぞ!

こんにちは。パニック障害と付き合う管理人ぱにぬこです。 ここ最近芸能記事寄りになっておりましたのでたまには真面目な記事をw 管理人も...

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パニック発作のイメージのスタンドパープル・ヘイズ画像
引用元:荒木飛呂彦 公式サイト [JOJO.com]

私が受ける発作PA(パニックアタック)のイメージw

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