パニック障害で外出できない!軽い運動とリラックス動画で症状抑える?

パニック障害で外出できない!軽い運動とリラックス動画で症状抑える?

こんにちは。パニック障害と付き合う管理人ぱにぬこです!
本日はブラック企業(私の会社)!の月末行事に
抗不安剤と緊張穏和効果のお薬を服用してましてすこし心も穏やかw

だって…人前で発言なんてこと“しらふ”では無理w

そんな管理人が帰りの電車で衝撃の記事を見ました!w
え!?なんと高速道路で時速96キロで走行の車の屋根に
ぬこ(猫)!?ってww

(KETV)米国中西部のネブラスカ州でこのほど、1台のバンが屋根に猫1匹を乗せたまま、時速96キロ余りで道路を走行しつづける出来事があった。
隣を走る車の運転手らがその着ろ様子を動画で撮影しながらバンの運転手と同乗者に身振り手振りで状況を知らせると、ようやくのことで車は停止。猫は事なきを得た。
バンの中にいる家族に向かって「屋根に猫が乗っている」と必死で呼び掛け、屋根の方を指さすなどした。
引用元:cnn.co.jp

高速道路を走る車の屋根にネコ「Rebel(レベル)と飼い主」画像
引用元:Chinh Doan さん twitter @ChinhDoan
cnn.co.jp
ぬこは無事保護w

この、猫(ぬこ)の名前は!?ほんと無事でよかった(´;ω;`)ブワッ
そのほか、ネットの声交えパニック発作が怖くて外出できない時にはほっこり動画!
つぶし(リラックス)に管理人おすすめYouTubeをおとどけします!

スポンサーリンク

高速道路96キロ爆走の車の屋根に猫(ぬこ)!?必死につかまるw

Twitterで動画を共有したのは、ネブラスカ州オマハの地元メディア、KETVでアンカーを務めるチン・ドアンさん。
ツイートによれば、彼女の友達がおよそ時速96キロで走っている際に、動画は撮影された。
猫の乗るバンの運転手は全く気づいていなかった模様。
その後、猫がどうなったのかを呼びかけたところ、その消息が明らかになった。

猫の名前はなんと、「Rebel(レベル)」。英語で「反抗的な人」という意味だ。ワゴン車の運転手の飼い猫だった。
Rebel君は怪我もなく、元気な様子。いつもどおり反抗的に過ごしているという。
引用元:cnn.co.jp

その動画がこちら!

↓ ↓

wwwww

高速道路を走るぬこRebel(レベル)のプロフィール!とネットの声w

名前:Rebel(レベル)
名前の意味:反抗的な人w
性別:オス♂
特技:肉球の粘着力(時速96キロまで可)

ちなみにネットの声ですがw
ネットも騒然w

↓ ↓

  • よう落ちんかったな
  • 毎日乗ってそうだけど
  • 映画化決定
  • 気付いた人はキャッと叫んだろうな
  • すげー疾走かんw
  • にゃーって叫んでるな
  • 高速道路を走る車の屋根にネコ「Rebel(レベル)」画像
    引用元:Chinh Doan さん twitter @ChinhDoan
    cnn.co.jp

  • 必死感が半端ないww
  • ネコ「この程度の風圧!肉球の粘着力でっ・・・!」
  • 生きてたのなら良かったわ
  • 日本の猫は電車で移動してるよな

Rebel(レベル)のその後と飼い主さんです!

↓ ↓
 

パニック状態になるまえにリラックス!

今回たまたま見つけた記事にほっこりw
こんな“萌える”動画を見ると心もリラックスできますね!

パニック発作がおきると緊張状態がハンパないので
こんな映像みてると心身ともにリラックスできます!

ま、美人と“ぬこ”はみてて飽きませんw

ほっこりする画像や軽い運動が効果でる!?

管理人も休日はウォーキングします!早起きする理由は早朝の空気と
アスファルトが浄化されてる感じで好きなのですw

実際軽いストレッチもパニック障害患者にはおすすめだそうですし!

猫(ぬこ)の動画やかわいい・ほっこりする動画も、要はこれならネガティブ思考にならずにすむ!?
変なことを考えなくて“かわいい♡”と発作の恐怖から逃れる時間が重要なんですよねー

休日は無理して外出しなくても良い!?ストレス発散方法まとめ!

常にマイナス・ネガティブ思考なのは否定しません!でもこの心の病気と上手くつきあう術は
とにかく意識を剃らす!?

今回の記事のような、ほっこり動画もいいですが
管理人おすすめはコレ!

東京ゲゲゲイ ズットスキナヒト

引用元:【公式】TOKYO GEGEGAY東京ゲゲゲイ YouTubeチャンネルより

今日は外出できないなんて時は、普段観ない、自分に無い別ジャンルの動画みたりして意識を剃らすのもいいかもw

東京ゲゲゲイ知らなかったって方!ハマりますよw

最後までお読みいただき感謝です!

「パニック障害記事」もおすすめ!
怖くないのに怖がらせるパニックに悩む記事w

こんにちは。こちらのブログですが 以前ママや女子向けブログとして運営しておりましたが 今回タブーの“内容リニューアル”いたしましたw ...

ハワイに行った気分になれる♡?w”

↓ ↓

スポンサーリンク

トップページより最新記事が読めます。
メールアドレスなしでコメントできますので
お気軽にどうぞ!

パニック発作のイメージのスタンドパープル・ヘイズ画像
引用元:荒木飛呂彦 公式サイト [JOJO.com]

私が受ける発作PA(パニックアタック)のイメージw

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ
にほんブログ村

パニック障害ランキング

ランキング応援お願いします(Φω♡)